{"id":90,"date":"2024-11-13T11:48:22","date_gmt":"2024-11-13T11:48:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/?p=90"},"modified":"2025-03-08T15:43:19","modified_gmt":"2025-03-08T15:43:19","slug":"%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%8c-%d0%be%d1%82%d0%b4%d1%8b%d1%85%d0%be%d0%bc-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6%d0%b8-%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%8c-%d0%be%d1%82%d0%b4%d1%8b%d1%85%d0%be%d0%bc-%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6%d0%b8-%d0%b8\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c: \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u0438\u0435\u043c! \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 unwind, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430<\/strong>, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443. \u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u043f\u0430-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0441\u043f\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440<\/strong> \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412 <strong>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0445\u0430\u043c\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430<\/strong> \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u0443\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u2013 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u044c\u0435 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u0440\u044f\u043a\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435? \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440:<\/strong> \u0412 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430: \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u0430\u043c\u0430\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f:<\/strong> \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0430-\u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <strong>\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0445\u0430\u043c\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430:<\/strong> \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u0432\u044b \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f \u0432\u044b \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445, \u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u0435 \u0443\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u043e\u043f-5 \u0441\u0430\u0443\u043d \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438: \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u044f\u0436\u0438 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <strong>\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436<\/strong> \u0438 \u0441\u0430\u0443\u043d\u043e\u0439, \u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0442\u043e\u043f-5 \u0441\u0430\u0443\u043d, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u043a\u0443\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u00bb \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <strong>\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u043f\u0430<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u00ab\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u00bb \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0441\u0442\u044b, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0421\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u044f\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0449\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435. \u00ab\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0421\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u044f\u00bb \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <strong>\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0430\u0443\u0430\u043d\u0430<\/strong>, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0435 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043d. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u041b\u043e\u0442\u043e\u0441\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u041b\u043e\u0442\u043e\u0441\u00bb \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u043e\u0439. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432. <strong>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436<\/strong> \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. \u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u0410\u0444\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0430\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u00ab\u0410\u0444\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0430\u00bb \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c. <strong>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u043f\u0430<\/strong> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043e \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0435\u0439. \u041d\u0435 \u0443\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. \u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u0422\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u041e\u0431\u044a\u044f\u0442\u0438\u0439\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043c\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 \u00ab\u0422\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u041e\u0431\u044a\u044f\u0442\u0438\u0439\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0438\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0438\u043b\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u044f\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 <strong>\u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0430\u0443\u0430\u043d\u0430<\/strong> \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0443\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443. \u041f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0438\u0440 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u0430!<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"border-left-style: solid; border-left-width: medium; padding-left: 12px; font-weight: 600;\">\u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e:<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><a style=\"color: #3783b2;\" href=\"https:\/\/www.tripadvisor.ru\/Attractions-g297962-Activities-c40-Antalya_Turkish_Mediterranean_Coast.\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener\"><u>10 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043f\u0430 \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 &#8212; Tripadvisor<\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n\n\n\n<p>Hayat\u0131n karma\u015fas\u0131 i\u00e7inde bazen kendimize zaman ay\u0131rmak ve ruhumuzu dinlendirmek \u00f6nemlidir. Bu noktada, \u0430\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430 gibi hizmetler, insanlara hem fiziksel hem de zihinsel bir rahatlama sunar. \u00d6zellikle yo\u011fun bir g\u00fcn\u00fcn ard\u0131ndan rahatlamak, yenilenmek i\u00e7in harika bir f\u0131rsatt\u0131r. B\u00f6ylece bedenimiz ve ruhumuz aras\u0131ndaki dengeyi yeniden sa\u011flam\u0131\u015f oluruz. \u00d6zetle, kendimize olan bu k\u00fc\u00e7\u00fck ama de\u011ferli yat\u0131r\u0131mlar, ya\u015fam kalitemizi art\u0131r\u0131r ve bize yeniden enerji kazand\u0131r\u0131r. Yani, ruhsal ve fiziksel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z i\u00e7in bu t\u00fcr uygulamalara y\u00f6nelmek ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz bir ihtiya\u00e7 haline geliyor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u0434\u0435 \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u044b \u0432 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430\u0445 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430\u0445 \u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0443\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0430\u0443\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[17,14,15,16,13],"class_list":["post-90","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-1","tag-17","tag-14","tag-15","tag-16","tag-13"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":228,"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions\/228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.massageinantalya.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}